Бурый рис рекомендуется использовать для приготовления плова, гарниров и вторых блюд. Повышенное содержание клетчатки и высокое содержание витамина В в нешлифованном рисе особенно важно в нашей западной культуре, где клетчатка в свежих овощах и фруктах...

Чечевица имеет приятный насыщенный вкус, её можно проращивать и готовить из нее любые блюда. Чечевица и блюда из нее могут служить хорошим компонентом комфортных разгрузочных диет для снижения веса. О ПРОДУКТЕ Чечевица содержит пищевые волокна, фолиеву...

Чечевица имеет приятный насыщенный вкус, её можно не только проращивать, но и готовить из нее любые блюда. После 25 минут варки она становится мягкой и нежной, но при этом не теряет своей формы. Это делает её отличным ингредиентом салатов, овощных рагу...